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Les 100 secrets du succès et de la maîtrise de soi


Traduit de Robin S. Sharma


1. Dormez moins. C'est l'un des meilleurs investissements que vous pouvez faire pour rendre votre vie productive et rentable. La plupart des gens n'ont besoin que de six heures pour se maintenir en excellente santé. Essayez de vous lever une heure plus tôt pendant 21 jours et vous développerez une puissante habitude. Rappelez-vous, c'est la qualité et non la quantité du sommeil qui est importante. Et vous n'avez qu'à imaginer que vous avez 30 heures additionnelles par mois à utiliser pour des choses qui sont importantes pour vous.
2. Consacrez une heure chaque matin pour le développement personnel. Méditez, visualisez votre journée, lisez des textes d'inspiration qui donneront le ton à votre journée, écoutez des cassettes de motivation et lisez de bons livres. Profitez de cette période de tranquilité pour visualiser et énergiser votre esprit pour la journée productive qui débute. Regardez le soleil se lever ou soyez en harmonie avec la nature. Bien commencer sa journée est une excellente stratégie pour se renouveler et s'améliorer.
3. Ne laissez pas les activités les moins importantes occuper la place de celles les plus importantes dans votre vie. Chaque jour, penez le temps de vous poser la question: "Est-ce que j'utilise pour le mieux mon temps et mon énergie?" Gérer son temps c'est gérer sa vie, alors utilisez-le précieusement.
4. Réservez pour vous la soirée du dimanche et conservez précieusement cette habitude. Utilisez cette période pour planifier votre semaine, visualiser vos rencontres et vos objectifs, lire de nouveaux textes et livres d'inspiration, écouter de la musique douce ou tout simplement pour relaxer. Cette habitude vous permettra d'être plus concentré, motivé et efficace pour la semaine qui commence.
5. Rappelez-vous pour toujours que la clé principale de votre qualité de vie est la qualité de votre communication. Cela signifie la façon dont vous communiquez avec les autres et, ce qui est plus important, la façon dont vous communiquez avec vous-même. Ce sur quoi vous vous concentrez, c'est ce que vous obtenez. Si vous vous attendez à du positif, c'est ce que vous obtenez. C'est une loi fondamentale de la Nature.

1 à 5|6 à 10|11 à 15|16 à 20|21 à 25|26 à 30|31 à 35|36 à 40|41 à 45|46 à 50
51 à 55|56 à 60|61 à 65|66 à 70|71 à 75|76 à 80|81 à 85|86 à 90|91 à 95|96 à 100

 

 

© Alain Mailhot 1998-2009 - Copyright Dépôt #00033334